دمنوش گیاهی سنبل الطیب

سنبل‌الطیب حاوی ترکیبات گوناگونی است که بر سیستم عصبی تأثیر می‌گذارند. ترکیباتی مانند والپوتریات‌ها، مونوترپن‌ها، سزکویی ترپن‌ها، ترکیبات کربوکسیلیک، لیگنان‌ها، فلاونوئیدها و گاما آمینوبوتیریک اسید (GABA) در سنبل‌الطیب یافت می‌شوند. این ترکیبات موجب تأثیرگذاری بر گیرنده‌های سروتونین و آدنوزین در بدن می‌شوند، که در تنظیم خواب و خلق و خو نقش دارند. مطالعات نشان می‌دهند که والپوتریات‌ها، که مسئول بوی تند سنبل‌الطیب هستند، خاصیت ضداضطراب و ضدافسردگی دارند.